男人胖了会影响怀孕吗
男人胖了会影响怀孕吗，结婚之后很多人都希望能够生一个孩子，让自己的家庭能够尽快的完整起来，很多人在平时不注意饮食，很容易导致肥胖的情况出现，以下了解男人胖了会影响怀孕吗
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男人肥胖后，内分泌功能紊乱，还常伴有高血脂、高血压、高血糖，不仅性功能减退，而且雄性激素下降，雌性激素偏高，从而导致不育。假如计划要生孩子，男人最好提前36个月就开始锻炼身体，改变原有的生活方式，戒烟、戒酒，崇尚健康饮食。
影响到男性不育的不良习惯有哪些
生活中的一些小细节，如果不加以注意的话，也是会影响到自身的生育力的。首先，熬夜伤身大家都是知道的，长期熬夜会导致内分泌紊乱，影响到精子活力;其次，不洁的性行为、纵欲、禁欲等，对于男性来说都是会影响到精子质量的;再次，喜欢穿紧身衣、洗热水澡、长时间骑自行车等都会导致男性局部温度升高，影响到精子的存活;最后，吸烟酗酒也会对精子的存活率造成很大的影响。
这样看来，无论是女性肥胖还是男性肥胖都会影响到怀孕的。所以，想怀孕的话，就要提前做好准备，查看一下身体哪些因素会影响到怀孕，要及时的处理。在这里也就是要提醒大家，孕前检查是非常重要的，不要不当回事。
孕前肥胖对怀孕的影响比较大，因为它很有可能引发各类并发症，如高血压、贫血、剖腹产的概率变大等。在剖腹产手术时，肥胖的孕妇容易出现出血量多、手术时间变长以及手术后感染概率变大等情况，而且特别肥胖的人对【麻】醉药非常敏感，严重的可出现呼吸抑制等问题。
澳大利亚阿德莱德大学的研究人员卡当斯·明格发现，卵子旁边的细胞会为其供给营养，这些细胞中含有某种蛋白质，这种蛋白质或可证明是肥胖和不孕有关联。一些肥胖女性不孕，是因为她们的卵子很难发育成可受孕的胚胎。此外超重还会干扰其排卵期、怀孕概率和胎儿的成长;如果是因为内分泌失衡而出现肥胖，那么还可能存在囊卵巢综合征，这种疾病会导致卵泡不易成熟、排卵异常，最终可导致不孕不育。
经过长期调查总结，假如夫妻两个人都属于肥胖，那女方一年后才能怀孕的概率比普通夫妻高3倍。如果夫妻两个人都只是超重，而不属于肥胖的范围，那么女方一年后才能怀孕的概率也比普通夫妻高1、4倍。
孕前肥胖对胎儿的危害
调查研究发现，如果孕前肥胖，那么宝宝更有可能出现新生儿缺陷，比如巨婴症、围产期胎儿死亡、新生儿低血糖等概率都会增加。
孕前肥胖可导致胎儿畸形
研究发现，孕前超重的女性生下的胎儿患神经管畸形的可能性会更高。如果是孕后超重，那么这个概率会提高到普通人的`四倍。不仅如此，患上其它各种畸形的概率都会变高：心脏畸形的可能性会翻倍，胎儿脊柱裂是三倍。还有一些如四肢、肚脐等部位的缺陷都和母体孕前肥胖有关。
胎儿心脏发育和孕前体重有关
据美国疾病控制与预防中心的研究人员报道，如果孕妇孕前超重，那么其生下的孩子比一般孕妇生的孩子更加容易出现心脏问题。举个例子，肥胖的孕妇在怀孕期间体质会不如孕前，抵抗力也会下降，所以更加有可能受到感染，影响胎儿的心脏发育。
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肥胖影响男性生育能力的几种原因：
1、性激素水平出现问题
肥胖男子体内储存了大量的脂肪，这些脂肪会影响男性朋友的身体健康，影响自身性激素代谢，进而影响男性精子的形成与质量。
2、分泌出现异常影响 精子质量
生殖脑垂体会释放出大量的促黄体生成素和促卵泡生成素，肥胖男性释放出来的水平会明显比正常男性分泌的水平要低，而睾丸是精子与雄激素的生产地，因为刺激减少，所以精液质量也就随之下降。
3、睾丸温度
人体正常温度一般在37℃左右，精子生成还要比这个温度在低上两度。肥胖男性体内有很多脂肪，所以他们的体温会明显超出正常人。阴囊部位温度偏高，会直接影响男性睾丸生成精子的能力，精子生成量减少，就算精子生成量不受影响，但也会影响精子质量。
4、易出现ED(勃起功能障碍)
肥胖男性更容易患上ED(勃起功能障碍)，这直接影响夫妻之间的性生活，降低女性怀孕几率。肥胖男性体内的雄激素分泌减少，雌激素反而增加，所以男性朋友患上各种ED(勃起功能障碍)，性功能降低。
5、引发 糖尿病 损害精子质量
糖尿病很常见，对健康有很大影响，很多肥胖男性在患上疾病后对精子质量也出现了不小的影响，严重的话会影响男性朋友的生育能力。这种影响会是正常男性的两倍。
6、肢体不协调影响性生活
肥胖的人因为太胖了，所以身体灵活性不是那么好，容易出现不协调的情况，这对性生活有很大影响，降低受孕机率。
通过体质指数标准判断是否肥胖：
其实要看自己是否肥胖很简单，只要看看你有没有达到体质指数标准。没有超过，就说明你不肥胖，超过就说明你属于肥胖人群了。体质指数标准公式为：体质指数(BMI)=体重(千克)÷〔 身高 (米)〕2。
西方标准： 如果BMI<25，那么你的体重就是正常的;如果在25-30之间，那么说明你的体重超重;>30，那么你属于肥胖人群。
亚洲标准： 如果BMI<23，那么你的体重就是正常的;如果在25-30之间，那么说明你的体重超重;>25，那么你属于肥胖人群。
国内标准(两者中间)： 如果BMI<24，那么你的体重就是正常的;如果在24-28之间，那么说明你的体重超重;>28，恭喜你你中奖了，你属于肥胖人群。
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怀孕前注意事项
1、锻炼身体很重要。在怀孕之前能够积极的锻炼身体，提高身体的免疫能力，给胎儿一个好的基础孕育的环境，保证胎儿能更容易着床成长。
2、吃得营养很重要。在怀孕的早期人们要能够补充各种营养物质，合理的搭配饮食，多吃一些富含营养的食物，保持身体能够更加均衡的获取到饮食，包括各种水果、蔬菜、肉类、海鲜、豆制品等等。
3、不要接触有害物质。包括放射物质、铅、辐射等等物质都是孕前特别注意避开，它会给胎儿的生长发育带来很重大的影响。
4、慎用药物。要是打算备孕了，在怀孕之前三个月就要记得别乱吃药物，特别是有些药物容易在身体里累积很长一段时间，记得要避开它们。
怀孕前男性注意事项
记得少穿或不穿紧身裤。在怀孕之前男性朋友记得不要经常穿紧身裤，它会对于男性的睾丸进行压迫，导致气温升高而有杀精的作用，也会直接导致身体的生精能力大大的减退。
不要喝酒。要是在备孕期，男性记得不要喝酒，在喝醉酒之后也不要过性生活。主要是酒精里面的成分进入到人体后，会导致基因突变、染色体畸变等等，要是在这个时候受孕，生出来的孩子容易有智力发育不全、各种畸形比如兔唇等等的问题。
减肥。要是男性的身体过于肥胖，在怀孕的时候就会导致肥胖基因进入到身体里导致胎儿有各种各样的毒害物质。为此男性如果过胖，记得要好好的去减肥。
怀孕心理准备
怀孕的时候要知道分娩的痛苦，知道分娩是很困难的事情，但是记得不要对它有过分的害怕，也不要过于恐惧，理性正确的认识它才是最重要的事情。你可以去上一些分娩的课程，详细深入的了解到分娩带来的危害跟详细的情况，让自己能够从心底里就对它有一定的了解，这样才能够避免在生产的时候孕妇过于紧张而导致难产的发生。
孕妇可以多去留意自己的身体状况，平常要注意调解好自己的情绪，发现自己情绪低落的时候要能及时的改正过来，不要让自己一直陷入悲伤的情绪中无法自拔。
孕前身体调理
多吃营养的食物。孕妇吃多了营养的食物才容易生一个健康的孩子，所谓吃得营养是指你在生活中多吃天然的食物，少吃添加了食品添加剂等类型的食物，含有刺激性成分的食物也要少吃，尽量要吃得天然、丰富而有营养。
保持规律的生活状态，早睡、早期，定期的运动，让身体能够在规律的生活中变得更加健康，从而提高受孕的几率。在规律的生活下人们的脾气也会变得更好，生出来的孩子也不会脾气暴躁。
休息好。每天要保证8小时以上的睡眠时间，保证自己有充足的时间睡觉，自己睡好了才能够给身体休养好，避免产生各种疾病。
