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脂肪肝吃什么好 哪些食物可以多吃
2024-10-10脂肪肝的食疗原则：控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84～105千焦（20～25千卡）。标准体重（...
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夏季健康饮食知识小常识
2024-10-10夏季天气较热，体内能量消耗慢，夏季人体的新陈代谢加快，同样需要大量养分进行补充，这样我们的身体才能保持健康状态。下面分享关于夏季健康饮食知识小常识。 夏季健康饮食知识...
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中医食疗养生大全：一篇文章，食物的养生功效全了解！
2024-10-031.枸杞：补肾益精、养肝明目每天将30克枸杞子临睡前洗干净，慢慢嚼食。或用枸杞子15克，开水冲泡，加盖焖5分钟，饮用。2.山药：益气健脾、益肾宣肺新鲜山药30克左右，清洗干净，但不要褪皮，...
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餐饮员工辞职报告
2024-10-03在人们越来越注重自身素养的今天，接触并使用报告的人越来越多，报告中涉及到专业性术语要解释清楚。一听到写报告就拖延症懒癌齐复发？以下是小编为大家整理的餐饮员工辞职报告，欢...
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餐饮承包合同
2024-10-03随着人们法律观念的日益增强，我们用到合同的地方越来越多，合同的签订是对双方之间权利义务的最好规范。那么常见的合同书是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的餐饮承包合同，供大...
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家庭饮食与健康知识
2024-09-26随着人民生活水平的不断提高，健康成为了生活中的新话题，而饮食与健康又有着密不可分的联系 。下面小编给大家分享家庭饮食与健康知识，希望对大家有帮助。 家庭饮食与健康知...
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夏天最好的保健食物，多吃还防癌！
2024-09-26一、有哪些好处呢？1、清热益气苦瓜具有清热解毒、补肾健脾、养血益气、滋肝明目的功效，对于痢疾、疮肿、中暑发热、痱子、结膜炎等疾病也有一定的疗效。2、抗癌苦瓜汁中含有丰...
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补血吃什么 补血离不开这几种食物
2024-09-26补血食物1：黑木耳能够有效补血 我们知道黑木耳是一种真菌食物，它也拥有极高的营养价值。黑木耳本身具有的一些性质也决定它有养身健脾的功能和作用。因此生活中多吃一些木耳可...
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一天的食谱安排
2024-09-25一天的食谱安排，现在生活也是越来越好，人们对身体健康也越来越讲究，美食美味为我们的生活添彩，而三餐的营养食谱就应该荤素搭配，下面来分享一天的食谱安排。 一天的食谱安排1...
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家庭饮食与健康的内容包括
2024-09-25家庭饮食与健康的内容包括，在我们的生活中，家庭饮食与健康是很重要的，而最主要的内容是必须要符合科学规律的饮食习惯，下面来分享家庭饮食与健康的内容包括。 家庭饮食与健康...
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脾胃虚弱的人，吃哪些食物或水果最好？
2024-09-25性结肠炎，高血压，高血脂和肥胖患者，癌症患者，贫血和维生素缺乏者食用，但是不宜肾炎和糖尿病患者食用肤也变干净了，不长痘了，肠胃感觉很轻松，没有负担，直到现在已经过了十多年了，肠胃再...
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健康家庭饮食观
2024-09-25健康家庭饮食观，国以民为本，民以食为天，而合理的膳食很重要，一般来说健康的饮食应该是营养均衡，为了身体的健康我们应该建立一日三餐的好习惯，下面来看看健康家庭饮食观。 健康...
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健脾食物有哪些
2024-09-25健脾食物有哪些1、健脾食物有哪些之大枣味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿...
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肾虚吃什么日常食物可以补？
2024-09-25肾脏病的营养治疗真的那么重要吗？1、如果根据肾功能损伤的时间长短肾脏病大致可以分为急性、慢性两大种，而急性肾脏病在饮食上没有过多的可强调，注意健康饮食（油炸、高盐、高脂...
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春天到了，我们应该吃哪些食物适合减肥？
2024-09-181、天然的花生酱你家里的厨房有花生酱吗？最好是购买全天然的品种噢。你会注意到这种花生酱上会有一些液体，通常比含有糖，盐和其他成分的花生酱更细腻。虽然花生酱是高热量食品，...