科学护肤的重要性

科学护肤的重要性

科学护肤的重要性，护肤已经成为女生生活中不可缺少的一部分，对于女生来说，皮肤的保养是非常重要的，毕竟谁都想做一个漂亮的仙女~，那么科学护肤的重要性有哪些呢？

　　科学护肤的重要性1

成分没搞懂

根据台大医院皮肤科邱品齐医师表示，由于保养品中的化学成分，翻译成中文都颇为艰涩，更别提英文，消费者往往懒得看。但关键性的成分标示，通常能帮助你了解是否吻合皮肤此时需求。多看些美容杂志或上网吸收关于成分的知识，才不会买了自己肌肤根本用不着的保养品。保留标示产品的商品外包装，让皮肤科医师帮你审视，也是个方法。

添加浓度打折扣

确实在保养品中添加有效成分，若浓度不高，能发挥的护肤功效，当然也打折扣。举例来说，根据卫生署新规定，美白产品只要有效成分浓度在规定的安全范围内，就无须标示浓度。以维他命C为例，0.1%和2%的浓度添加，当然效果也有些差距，关于这点很遗憾，尚无可明确辨识的办法。只能说如果保养品的成分标示对了肌肤胃口，却不如预期效果，或许浓度上的多寡是个关键。

肤质定位不明

可别被化妆品厂商外干内油、外油内干的模离两可说法搞混，皮肤科医师提出纠正，皮脂腺分泌是在整个肌肤的最外层，所以根本没有外干内油的肤质。问题大多出在外油内干的困扰上，原本属于干性肤质，却因后天的异位性皮肤炎、或荷尔蒙变化，影响油脂分泌变多，至于干燥则是表皮角质层的问题。找出发炎的原因加以避免，做好轻度保湿，效果更胜特意去买抗敏感、或错用控油保养品。

期待超过效果

詹育彰医师不讳言，不少消费者对保养品能发挥的效果，想的过分美好，而忽略了它其实以预防、减轻为主。像是能淡化细纹深度、却无法完全除皱;能消炎轻微局部痘痘、却无法治疗严重且大面积的发炎痘痘;能美白、提升肌肤明亮度、淡化斑点，却无法白到超乎原本肤色极限、也不能让斑点全面消失。另外，保养品通常得执行2~4周最有效，之后等肤质状况改善了，通常会面临、停滞期，不是失去效果，而是肌肤已经进步到此罐保养品能作用的极限了。

使用方式NG连连

该在皮肤上有一定厚度的保养品，用的量太少同样只能尽绵薄之力;只需轻拍、轻擦一次去角质化妆水(或清除角质液)，反覆擦太多次反而用力过头。标示敷5~10分钟的面膜，硬是怕浪费敷到天亮，结果水份都蒸发光了。詹育彰说这样的错误例子不胜枚举，总之，别自做聪明，确实遵照产品上提供的使用方式来涂擦，减低出错机率了。

猴急涂抹太快

尤其是早上化妆前，为了赶时间，很多人都直接一瓶接着一瓶保养品，快速涂抹在脸上，上一层擦的还没来得及在肌肤上渗透产生作用，就被下一层涂的覆盖、甚至抹掉，结果只有最后一道手续用的保养品能真正执行护肤功效。建议每一类商品都该让它至少停留5分钟，略吸收干后，再接着进行下一步骤。

肌肤症况无法用保养品改变

超出保养品能做到的淡化、延缓、维持3大类功效时，吴敏绮医师指出，你的皮肤症况或许就是只能求助专业医师协助，进行疗程性的医学美容、甚至整形。像是因为鼻炎、天生异位性体质造成的黑眼圈，以及泡肿下垂的眼袋，再怎么擦眼部保养品，都还是成效不彰，或者只改善一阵子，马上又恢复原貌;先天体质长出的颧骨母斑，荷尔蒙改变而引发的肝斑黑斑、凸起的老人斑，打雷射或者涂擦皮肤科医师开列的高浓度医药级淡斑品，都远比买一堆保养品来的更实际有效。

越界使用非该年龄层产品

脉冲光当红时，皮肤科医师常遇到年轻MM上门指定要尝试，却被劝阻，一来肌肤状况根本用不着，二来花钱效果又没熟龄肌肤效果来的好。医师认为，用保养品也是同样的原理，只要做好做对清洁、保湿、控油的年轻肤质，却硬要去买些贵贵的抗老除皱保养品;跟明明已经该更换紧实换肤、刺激胶原蛋白新生的熟龄皮肤，却还只停留在美白保湿步骤的消费者，都尽做些事倍功半的选择，也难怪老觉得钱花的不值得，不知不觉当了冤大头。

科学护肤对于美容养生来说，是极其重要的。我们什么都爱讲科学，护肤也是这样。了解自己的肌肤肤质，然后，找到适合自己的科学护肤法，才能让你的肌肤越来越健康，越来越水润白皙。护肤窍门有真有假，你要擦亮眼睛来找。

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期望值超出效果较高

科学护肤是使肌肤在健康的状态下产生期望效果，但很多人在护肤的过程中一味追求快速见到效果，而护肤品又无法快速满足人们的期望，或比期望值要低，就像是淡斑的产品能够美白、提亮肤色、淡化斑点，抗衰老的产品对衰老的预防效果好，但对已经出现的'皱纹消除需要时间，但这种情况就被很多人认为护肤品没有起到任何作用，殊不知，十年寒冰怎可一日消除。保养品也有自己的执行时间，肌肤也有自己的代谢周期，找到一款适合自己的护肤品坚持使用，有一天，终会看到肌肤的微妙变化，但之后又会面临停滞期，但这也并不是说肌肤对护肤品产生了抗性，而是在更加地磨合，在之后再进行慢慢的转变。但人们也应该清楚地认识到自己的肌肤情况，随着岁月的转变，有些问题想要逆转起来确实非常地难。

使用方法不科学

很多人护肤不讲究正确方法，比如顺序不明，乱涂一通；本该大量用的，轻轻一拍；错误的例子也是很多了，告诫大家，保养品的使用一定要遵循科学性，有条件是建议咨询专业人士进行指导后再进行，这样可以降低出错几率、降低产品的发挥。

保养品越贵越好

保养品真的是越贵越好吗？其实不尽然，产品最主要的是要适合自己，所有的东西都是适合自己才会是最好的

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清洁

护肤中清洁是最重要的一步，一天下来脸上已经有了很多的脏东西还有残妆，如果让这些脏东西一直附着在脸上，可想而知会对我们的皮肤造成多大的影响。所以清洁是很重要的。但是因为每个人的肤质不一样，所以清洁的力度也是不一样的，但是基本上就是晚上用清洁力度稍微强一点的，早上用稍微弱一点的就行。

对于油皮来说，适合使用皂基氨和基酸洗面奶做搭配，纯粹的皂基洗面奶是不建议用的，而是要和氨基酸洗面奶做搭配，这样一早一晚来使用效果就不错，对于干性皮肤来说，是适合氨基酸洗面奶的，但是要注意用洗面奶的次数，也可以早晚使用，一天一次也是可以的，根据自身的要求来。最后来说一下敏感皮，敏感肌肤是比较脆弱的，在洗面奶的选择上可以选择一些葡糖苷或者鲸蜡醇为主要成分的洗面奶来清洁，并且建议早上用清水洗脸，晚上用洗面奶就可以。

保湿

保湿是分好几步，第一步就是先用化妆水，把我们的皮肤浸湿，让我们的皮肤补水不干燥，这样后续的护肤才不容易受到拉扯，然后再上眼霜，眼睛是最容易衰老的地方，护理眼睛是必不可少的步骤，可以先取黄豆大小的量均匀的点涂在眼睛上，然后慢慢的按摩均匀。然后上面霜，对于面霜来说，季节不同面霜的选择不同，春夏天适合用乳液，到了秋冬天，空气容易干燥，我们就可以把乳液换成面霜来使用，这样保湿效果更好。

防晒

防晒可以说是重中之重的一项工程！一年365天，不管刮风下雨还是艳阳高照，防晒都是必不可少的，特别是现在天气一天天暖和起来，紫外线也越来越强，防晒是必须要做起来的，如果你是在白天需要出门的话，还建议你戴墨镜或者用遮阳伞。