手指上很多老皮怎么办
手指上很多老皮怎么办,手是我们每天需要接触外界事物最多的身体部位,不知道大家有没有经历过,手指老是脱皮,而且这种脱皮主要是在冬天的时候,以下分享手指上很多老皮怎么办
手指上很多老皮怎么办1
手指脱皮的原因:
导致手上脱皮的原因还是很多的,如真菌滋生感染手就会痒痒的,爪几下就会脱皮,如皮肤缺营养,也会皮肉疏松脱水等,也会趋于脱皮的边缘,也可能是遗传的剥脱性角质松解症,也可能是干燥性皮炎,也可能是起水泡,破了,抓伤脱皮等等。
用食醋洗手:
如果你的手手开始脱皮了,你可以用醋或食醋来洗一下手。因为醋本省就有消菌杀毒的功效,特别是一些细菌真菌之类的,就算不是细菌真菌引起的脱皮,多洗洗也是可以防御细菌真菌的感染的。
生姜米酒抹手:
采用生姜和米酒泡在一起,大概至少三个月以上的效果会更好,拿一点出来涂抹在手上。这个方法是小编到朋友家中时看到的,据朋友说,挺灵的,小编也试了一下,凉凉的。但是回到家之后也没有买生姜回来泡酒,所以具体的效果怎样还有待大家验证,这个也不会伤手的。
洗衣服少接触洗衣粉洗衣液等:
少接触洗衣服类的碱性物质,其他的碱性物质怎样小编不敢乱说,但是如洗衣粉洗衣液那肯定是少接触副更好,以为这个是小编的亲身经历。在上中学和大学的时候,衣服都要自己洗,天天都得泡在将水里,故此小编的手也是经常老是脱皮的,而且冬天是最严重的,夏天稍微好一些。在冬天的时候小编洗衣服会带上一个薄薄的手套的,避免手指大面积接触含碱性的水。这个对手指防止脱皮是很有帮助的。
平时多清洁保养:
在平时的时候也少泡点水,手指会变皱,也容易脱皮。也要多记得平时的时候保养一下手,特别是女生们。保养谁让不能治理脱皮,但是情节保养可以防范脱皮,可以减少细菌病毒的滋生,有利于保护手。
注意保暖:
在冬天的时候记得需要多保暖,在冬天是最容易生冻疮的。小编是经历过的,生冻疮是很恐怖的,又痛又痒,想抓又不能抓,也会脱皮,红肿的。一般如果你的手被冷到了,出现痒痒的感觉,那就是冻疮要长了,这是最好是放热水泡着,平时也多做保暖,少暴露。
饮食注意:
在饮食上也是需要很多注意的,多吃蔬菜水果,少吃辛辣,少吃海鲜,不吃竹笋,不吃榄角等。最好是多吃一些含维生素高的食品,如西红柿,青菜,苹果等,如果想吃肉类,最好是吃一些肉类,少吃鱼,可吃一些瘦肉类的肉,牛肉少吃。
看医生:
如果自己处理不好,严重者建议马上到医院里看医生,咨询医生这是什么原因引起的,该怎么办?医生是最专业的,就是要花点钱,但是严重了就不能生那点钱了,如果手弄坏了更划不来,索引建议看一下医生,这样也能快速康复。
少吃没存放好的食物:
在家里没有存放好的食物少吃点,最好是每天都能讲食物吃完,吃多少煮多少。因为长时间放着会有细菌真菌小动物的光顾。有一个小编是知道的也经历过,小编在农村乡下的时候,偶尔吃了昨晚留下来的饭菜,手指的背部与指甲相接的地方就会长处跟脱皮一样的皮来。老人家和父母都说,这是“老鼠耳”,饭菜被老鼠偷吃了,你除了就会长。其实这不仅仅是因为被老鼠偷吃了,是一些细菌的滋生,污染。
手指上很多老皮怎么办2
1、手部清洁
手掌干燥粗糙的患者进行手部清洁是很有必要的,患者可以在晚上睡觉前进行,倒入盆中温度适中的水,可在盆中加入适量的橄榄油或是白醋,双手反复的、持续的搓洗至少一刻钟,通过这样清洁手部可使得手部角质层得以软化,久之手掌干燥粗糙的情况得以明显的改善,需要注意的是这种方法起效是比较的慢的,患者一定要长期的坚持。
2、手部去死皮
手部去死皮也是缓解手掌干燥粗糙的较好的方法,患者可取红糖和蜂蜜等量,取适量并调匀,然后均匀的涂抹在手掌中,双手进行按摩约15分钟,然后用温水把手部清洗干净,这样对于去除死皮,改善手掌干燥粗糙的情况有很好的`帮助。
3、补充动物胶原蛋白
手掌干燥粗糙的原因是很多的,注意饮食也是很有必要的,大家可以多吃猪蹄、鸡爪、肉片等富含胶原蛋白的食物,来改善手掌干燥粗糙的情况。
4、多吃水果、蔬菜等
手掌干燥粗糙的患者,在日常的生活中可以多吃水果、蔬菜等,以便补充维生素、微量元素等,这些对于改善手掌干燥粗糙的情况也是很有帮助的。
手掌干燥粗糙怎么办?以上是对于该问题的有关的介绍了,希望对大家有帮助。专家提示手掌干燥粗糙的原因是复杂的,患者可以去正规的医院进行详细的检查,明确病因,然后在医生的指导下进行科学的治疗,同时注意日常的护理,以便尽快的解决手掌干燥粗糙的烦恼。
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注意保暖:为双手选定合适专用的保暖手套,在冬天外出时,可以戴比较柔软的暖和的防风手套。工作闲情时给自己准备一杯热水,双手热捧,可起到保暖效果。
注意饮食:如果手干手裂时间较长或一些年老体弱患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油之类食品。
中药外治方法,可外用一些中药成分的乳膏,533防裂膏可以防裂并治裂,是专用于手脚开裂出血脱皮等症状的,有特效。如果已经有了裂口,可先用温热水浸泡双手患处10分钟,擦干双手,在干裂处涂抹533防裂膏,然后轻轻按摩,不仅能防止再次干燥开裂,还能恢复并保持肌肤弹性。
在晚上看电视或工作闲暇时,可以做一些一些简单的手指操
方法:左手自然伸平,右手大拇指顺手掌方向放在左手中指上,其他手指与大拇指轻轻挤压左手中指,过一会儿用同样的方法换到右手上。
这样可以促进手部血液循环,加快伤口愈合,可消除疲劳、保健等作用
日常护理:用热水浸泡,坚持每天都用热水浸泡我们的双手,泡手可加快手部血液循环,从而有利于体气的运行,促进干裂愈合,另外到缓解疲劳的作用,很适用于都市白领一族。