各年龄段的亲子游戏怎么玩

时间:2024-10-07 21:16:58
各年龄段的亲子游戏怎么玩

锻炼大运动

1、抬起头,望一望

适合年龄:3个月以上。

宝宝趴在床上,妈妈拿一个发声玩具在宝宝的前上方晃动,吸引宝宝抬头去看。还可以在宝宝前面20厘米左右的地方放一面镜子,让他在抬头找铃声时还可以从镜子里看到自己的模样,会让这种练习变得更加有趣。

2、爬来爬去,钻山洞

适合年龄:8个月以上。

准备一个干净的纸箱,高度大约是宝宝身高的一半。将纸箱的两侧打开,并用透明胶条固定其他两面,“山洞”就做好了。鼓励宝宝钻来钻去地通过这个“山洞”,钻出来时尽量不要碰到“洞口”。

3、抬抬腿,迈过去

适合年龄:1岁半以上。

准备毛线球、毛绒玩具、小沙包等柔软的小件物品,在地上每隔一定的距离放一件作为障碍物,教宝宝抬腿从上面跨过去。随着宝宝能力的增强,可以增加障碍物的数量,缩短摆放的距离,让宝宝连续抬腿去跨越。

4、登上去,跳下来

适合年龄:1岁半以上。

准备一个高约10厘米的小凳子,扶宝宝站上去,然后双手拉着宝宝的小手,教他双脚并齐从高处跳下来。宝宝熟练后,可以放手让他自己跳,妈妈可以站在旁边保护。

5、一躲一闪,踩影子

适合年龄:2岁以上。

阳光充足的时候,带宝宝在户外玩。妈妈指着地上的影子,告诉宝宝:“这是爸爸的影子,这是妈妈的影子,这是宝宝的影子。”妈妈先踩一下爸爸的影子,给宝宝做个示范。然后,爸爸妈妈带着宝宝一起,互相踩影子玩。

6、摸一摸,跑回来

适合年龄:2岁以上

在户外找一处平坦、空旷的地方,妈妈指定一个位置,让宝宝跑过去摸一下,然后跑回来。比如,“摸一摸大树跑回来”,“摸一摸栏杆跑回来”。如果天气不好,也可以在家中玩。准备一件宝宝一手就能抓起来的小物品,将它放在一个预定的位置。让宝宝在距离这件物品一定远的位置站好,然后朝着目标物跑过去,取到物品后再跑回来。

锻炼精细运动

1、撕一撕

适合年龄:6个月以上

准备一张干净的纸巾,让宝宝自由去撕。撕东西可以提高宝宝的手部精细动作和五指协调性。爸爸妈妈要在一旁看顾,不要让宝宝将纸巾吃进嘴里。撕完后,可以引导宝宝自己将纸巾扔进垃圾桶中。

2、翻翻找找

适合年龄:1岁以上

选择一个袋口可以扎起来的不透明袋子,例如袋口是抽绳的布袋。妈妈提前将几个不同的玩具装进布袋中,扎紧袋口,然后将布袋交给宝宝,引导宝宝自己打开袋子取出玩具。然后,再将玩具放回布袋并拉动抽绳重新扎紧布袋。

3、图形镶嵌

适合年龄:1岁以上

这个游戏可以从圆形开始,因为圆形的镶嵌是最简单的。妈妈可以准备一个有大小不同的圆形镶嵌模块的玩具,宝宝只需能够分辨出大小,就可以顺利镶嵌好模块。在宝宝能够掌握镶嵌的动作后,再开始三角形、方形和多边形的镶嵌。

4、过家家

适合年龄:2岁以上

让宝宝和他最喜欢的玩具布偶一起玩这个游戏,让宝宝模仿妈妈的样子给布玩偶喂水、喂饭,模仿大人举动。同时,如果宝宝的语言能力已经较好,可以加上语言,例如“宝宝喝水”,帮助宝宝在语言和行动之间建立联系。

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