如何给孩子戒掉夜奶奶粉

时间:2024-02-27 16:58:16
如何给孩子戒掉夜奶奶粉

如何给孩子戒掉夜奶奶粉

如何给孩子戒掉夜奶奶粉, 很多母乳喂养的宝宝在晚上都会有吃夜奶的习惯,这让累了一天的妈妈也不能舒服休息。其实从专业的角度来讲,宝宝并不是那么需要夜奶的。那么如何给孩子戒掉夜奶奶粉?

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1、选择恰当的时间。因为小宝宝在晚上睡觉的时候也是比较容易饿的,有些家长会感觉到,如果宝宝经常吃夜奶,会影响新陈代谢的吸收,也不利于肠胃的保养,所以大家还是可以选择在宝宝六个月左右,断掉宝宝的夜奶。

2、当然在选择段奶粉的时候,要循序渐进。比如白天可以多吃一点,晚上可以少吃一点,这样在进来的时候就可以更加容易过度。有些家长可能想一蹴而就,马上就不给宝宝吃夜奶,其实宝宝晚上睡觉是很容易饥饿,如果马上不吃的夜奶,可能就会影响新陈代谢,还会破坏睡眠质量,晚上大哭大闹。

3、调整营养配方。白天可多吃一点营养非常丰富的食物,那宝宝可以吸收更长的时间,晚上就不会容易饿,夜奶戒奶就会更加简单。但有些家长没了解过宝宝的需要,不知道宝宝的营养吸收习惯,很难保障吸收的效果。

宝宝吃奶粉如何戒夜奶,首先让宝宝不要养成躺着喝奶的习惯,白天无论是吃东西还是喝水也要让他坐着。给宝宝断夜奶需要循序渐进,慢慢的来,不要急于求成。

先减少喂奶,拉长间隔时间,注意睡前一次喂奶要吃饱,宝宝晚上就不容易醒来。睡眠中宝宝的身体会分泌一定的生长激素,有利于宝宝的生长发育。所以一定要戒掉夜奶,才可以保证宝宝的睡眠质量,才不会影响宝宝的生长和发育。

如何满足宝宝饱腹的需求?

一般来说,晚餐在宝宝睡前的一个半小时吃是最合适的。做晚餐的时候也需要更加的用心,做一些宝宝喜欢吃的东西,这样宝宝就能够吃饱。

如果宝宝的食量比较小,可以在睡前大概一个小时左右再给他一点小点心。如果宝宝一定要喝奶才可以睡着,那就把最后一顿奶的时候推迟,让宝宝能够喝个饱。适当延长白天吃奶的间隔时间,根据宝宝的情况增加奶粉的用量,这样奶粉和延长时间双管齐下也是很管用的。

在这里要提醒妈妈的是,如果宝宝真的是饥渴需求的话,继续哺乳也是可以的,这种夜奶是不能够被戒除的。我们要戒除的是那些错误地被当做宝宝有“哺乳需求”的'夜奶,妈妈要注意分辨!但是根据我们的判断,一般六个月之后夜奶需要慢慢戒除的。

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很多妈妈都习惯在晚上宝宝喂奶,这是制服宝宝哭哭啼啼不愿睡觉的法宝之一。可是夜奶其实是不利于宝宝成长的。

准妈妈不应该惯着小孩,小孩一饿就开始喂奶,尤其是夜奶。夜奶不仅会”累坏妈妈“,更会使小孩发胖,不利于其成长。

第一“罪”、累坏妈妈

有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒来好几次,妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后,妈妈再次入睡往往较难,这样,大人休息不好,最累的还是妈妈。

第二“罪”、潜在危险

夜里断断续续起来好几次给宝宝喂奶,妈妈精神比较分散,有时甚至会迷迷糊糊睡着,宝宝吃着,吃着也会在妈妈怀里睡去,这样存在宝宝的鼻孔容易被乳头或乳房堵住而引起窒息的危险。所以,妈妈要打起十二分精神。

第三“罪”、过度喂养

一旦妈妈休息不好,精神迷离,宝宝吃夜奶时,妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来,宝宝较为容易过度喂养,并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。

第四“罪”、易长龋齿

长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。

吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈们一度迁就的结果。夜里,宝宝一哭闹,妈妈就会心软,不自觉就给宝宝喂奶了,这样时间长了,宝宝也知道只要一哭就有奶喝,逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。

为此,要帮宝宝戒掉夜奶,妈妈要先从自身下手,要克服宝宝一哭就不忍心的心态,还要有计划地科学合理地安排宝宝的喂养次数。从第4个月起,就可以去掉夜里的一顿奶,然后慢慢减少夜间喂奶的次数,比如从4次到3次,再到2次,1次,让宝宝慢慢习惯。当宝宝添加辅食后,可在晚餐临睡前,喂宝宝吃一顿米粉或其他辅食,因为多样化的食物比单一的奶粉 更有饱腹感和不易被消耗。

最后,戒掉夜奶是一个循序渐进的过程,妈妈也要循序渐进地坚持,这样宝宝就会慢慢养成睡一整觉的习惯,也会逐渐忘掉夜奶这回事。当然,妈妈也可以根据宝宝和自己的实际情况,找到最适合自己和宝宝的方法,帮助宝宝戒掉夜奶。

1、调整睡眠时间

小宝宝的睡眠是有周期的,一个周期在60分钟左右,周期结束后会自动醒来,如没有饥饿感或尿意,便会自动转入下一个睡眠周期。宝宝若正在睡眠周期中,请不要去打扰他。5个月左右的宝宝每天平均睡眠时间为14小时,这时期大多数婴儿夜间不吃奶,能睡长觉,持续睡6小时以上。

若宝宝夜间要醒3~4次,醒来要抱或要吃奶,达不到目的,就会哭闹,这便是不良习惯。对于这样的情况,应减少白天睡眠时间,夜间睡觉前2~3小时不睡,并适当推迟入睡时间。睡前,吃饱奶,把尿,放在小床上,不要抱,让他自己入睡。半夜醒来时,不给吃奶,可能会哭闹,让孩子哭1~2分钟,给予安慰。

如果再哭。等1~2分钟再安慰,以后等更长时间再安慰,坚决不给吃奶。次日,夜间再延长等待的时间,坚持3~4天,孩子就可以戒掉夜间吃奶的习惯,能睡长觉了。

宝宝白天睡得不要太久,妈妈要尽量多带宝宝去户外活动,适当的运动能提高宝宝晚上的睡眠质量,这样容易断夜奶。

2、不着急、不心软

妈妈要下定决心断夜奶,夜间吃奶不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈迁就的结果。夜里宝宝一哭,妈妈就心软,给宝宝喂奶,宝宝就养成喝夜奶的习惯了,所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。总之妈妈要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯。

有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替作用。或者用其他办法转移注意力。

3、要有计划

从第4个月起按理身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了,要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次,让宝宝慢慢习惯。

4、可以延迟一顿

可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟,到10点左右,把他喂饱。若宝宝在3、4点仍醒来,先哄他,给他水喝,不要喂奶,妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。如果刚开始尝试这方法时,宝宝喂水后仍然吵闹不止才喂奶。奶粉要冲得比平时稀一点,慢慢地他就会延长连续睡眠的时间了。

5、及时添加辅食

因为4~6个月后,母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的增长而增加。

在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;在添加辅食的中期,婴儿8~9个月时,辅食提供的热量约占全部食物热量的一半,这时给宝宝夜间断乳已具备了合适的条件。宝宝到了该添加辅食的年龄,就给他喂足辅食,在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时,可以喂点米粉、粥或者奶糕,以免夜里饿,夜间就不必喂奶了。

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1、有的时候孩子在半夜的时候醒来并且出现了哭闹症状并不是想要吃奶,而是在找能够给自己安全感的东西,比方说奶嘴或者是被子之类的,所以,这时候一定不要马上喂孩子吃奶粉。

2、一般来讲孩子四个小时左右就需要吃一次东西,但是,家长如果适当延迟孩子最后一次喝奶的时间也是可行的,如果能够把孩子最后一次吃奶粉的时间调整到十一点左右,那么,孩子半夜起来喝奶的几率就会更低一些,不过,这一次给孩子喝奶一定要确保让孩子喝饱。

3、在有的时候可以尝试用白开水来代替奶粉给孩子喝,这样就会让孩子习惯在哭闹的时候喝点开水,长期坚持自然也就能够帮助孩子戒掉吃夜奶的习惯。

不过,在给孩子戒掉夜奶的时候一定不能够急于求成,要有一个过程来让孩子慢慢去适应,一般在六个月到两周岁这个期间给孩子戒掉夜奶都是可以的。

1、我们要了解一下宝宝多大的时候可以断夜奶呢?

宝宝吃夜奶是新生儿时期就自然养成的,对于新生儿来说我们要遵循按需喂养的原则。一般来说当宝宝到了六个月的时候就可以适当添加辅食,因为这个时候宝宝需要的营养从母乳和配方奶中是汲取不到的。而且,随着各种辅食的补充,宝宝也不会那么饿了。所以从这个时候开始,妈妈就可以给宝宝断夜奶了。

2、要如何应对宝宝的吮吸需求呢?

妈妈要在白天的时候充分满足宝宝的吮吸需求,多多为宝宝提供能够满足其吮吸需求的物品,让宝宝的吮吸变得更加的有趣,让宝宝吮吸的口感变得多元化。宝宝半夜醒来的时候,可以帮助他把小手放在嘴里,这样他就能够自己满足自己的吮吸需求了。

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