低年级小学生贫血

时间:2024-02-28 10:49:20
低年级小学生贫血

低年级小学生贫血

低年级小学生贫血,贫血,不是一个新名词,贫血是稍不注意就会出现的现象,贫血是指人体血细胞容量少,是临床上上比较常见的一种症状,接下来是关于低年级小学生贫血的内容。

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低年级小学生贫血的原因:

主要和饮食有关。

引起贫血的原因很多,常见的是缺铁性贫血。但缺铁性贫血并不仅仅是由于缺铁引起的,尤其是学生中常见的贫血,多是各种原因综合作用的结果。据调查,学龄前儿童的贫血发生率近年来有明显的下降,许多幼儿园每100名幼儿中患贫血的很少有5名以上的,个别的甚至已无贫血发现。但小学中特别是低年级的学生中,却往往有较高的贫血发生率,20%甚至30%以上都有,这是什么原因呢?据调查,这与小学生膳食营养不均衡、不合理、膳食量不足或某些营养素不足有关。学生早餐与午餐食物不足,偏食、挑食使膳食不全面等都可能是其原因。据对一些小学调查发现,学生中不吃肉、鱼、蛋或蔬菜中任一种者,就占三分之一。另外,此阶段学生又处于在生长发育较快时期,体重、身高增加较快,血容量明显增多,供铁不足(或吸收低)特别容易造成贫血。

低年级小学生贫血的治疗方法

(一)补充治疗

根据缺啥补啥的原则,应补充足量直到补足应有的贮存量。维生素b12缺乏可应用肌肉注射维生素b12,每天100μg,连续2周,以后改为每周2次,共4周或直到血红蛋白恢复正常,即初6周的治疗,维生素b12总量应在2000μg以上。以后改为维持量,每月100μg,也可每2~4月给予1mg,但以每月给予一次维持量复发机会少。有神经系统症状者维生素b12剂量应稍大,且维持治疗宜2周一次,凡神经系统症状持续超过1年者难以恢复。凡恶性贫血、胃切除者、imerslund综合征及先天性内因子缺陷者需终身维持治疗。维生素b12缺乏单用叶酸治疗是禁忌的,因会加重神经系统的损害。叶酸缺乏者可口服叶酸,每日3次,每次5mg,对肠道吸收不良者也可肌内注射甲酰四氢叶酸钙3~6mg/d,直至贫血和病因被纠正。如不能明确是哪一种缺乏,也可以维生素b12和叶酸联合应用。也有认为对营养性巨幼细胞性贫血,两者合用比单用叶酸效果为佳。补充治疗开始后一周网织红细胞升高达到高峰,2周内白细胞和血小板恢复正常,约4~6周贫血被纠正。

(二)其他辅助治疗

上述治疗后如贫血改善不满意,要注意有否合并缺铁,重症病例因大量红细胞新生,也可出现相对性缺铁,都要及时补充铁剂。严重病例补充治疗后,血钾可突然降低,要及时补钾,尤对老年患者及原有心血管病者。营养性巨幼细胞贫血可同时补充维生素c、b1和b6。

(三)病因治疗

应积极去除病因,治疗原发疾患。

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贫血怎么补

多吃含铁丰富的食物

含铁丰富的'食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣裳作为补血食品。

多吃酸性食物

现代医学研究证明,只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁,如果老年人体内缺乏胃酸,铁的吸收便会受到阻碍。所以,为了促进铁质的吸收,还应吃一些酸性的食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。

多吃富含维生素C的食物

维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此,可多进食含维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果。

补血的食物有什么

葡萄

葡萄是日常生活中常见的水果,但却是补血利器。它含有大量的葡萄糖,对心脏非常好,由于它含有的铁元素非常高,所以可以补气补血。

对于贫血、神经衰弱、血小板比较低的症状可以有很好的治疗作用。体偏弱的女孩容易气血不足,脾胃不和,多吃葡萄就能治疗这些毛病。每天吃几颗,皮肤自然水润,妈妈们给小朋友们吃,还能让孩子更聪明。

南瓜

南瓜有较丰富的维生素,还含有大量的铁,这些物质对女性非常好,能补血护肝,尤其是生理期总感觉不适的人群,一定要多吃南瓜。

南瓜能使皮肤变的细嫩,能治疗胃部的炎症,孕妇多吃南瓜还可以防治妊娠水肿,所以南瓜非常好。

南瓜含糖量高,也不适合有糖尿病的人吃,同时胃虚寒的人也不适合吃。

苹果

苹果当中也含有大量的铁,相信大家都有一个经验就是苹果切开之后几分钟就会“生锈”,这其实就是苹果里面的铁元素被氧化导致的。

所以如果你想找补血的水果,那么苹果就是很不错的一个选择。一般来说建议去皮之后再吃,防止果皮上面残留农药。

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预防缺铁性贫血

多吃动物肝脏、瘦肉、猪血,鸡血等含铁量吸收率都很高的食品。

主食尽量多吃些含铁量高的面粉。

多吃豆腐、芝麻、绿叶蔬菜、蘑菇、木耳、虾皮、鱼、海带等含铁丰富的副食。

适当食用强化奶粉、强化饼干等强化食品。

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